Schmerzfrei ohne Ausreden
von on with Keine Kommentare

Es mag für manchen Außenstehenden  den Anschein haben, dass so manches intensive Krafttraining eine Annäherung an die erträgliche Schwelle des Schmerzes nahe kommt! Durch diese Superkompensation wird eine weitere Verbesserung der Muskeln erreicht. Wir haben uns an eine bequeme Welt … Weiterlesen